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Detecta si tu relación con tu pareja es tóxica

Detecta si tu relación con tu pareja es tóxica

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Si estas en situación problemática constante con tu pareja, o has estado en alguna ocasión con alguien que de alguna manera no te hacía feliz, seguramente te sentirás identificado con este artículo y para que no te vuelva a ocurrir lee atentamente de principio a fin porque de tí depende tu felicidad.

Lo que deseas como pareja, consciente o inconscientemente, es mantener un equilibrio de igualdad y reciprocidad con ella o él, pero este equilibrio no es fácil de encontrar, puesto que es muy normal que uno de los integrantes de la relación tire más del carro que el otro y lo cierto es que aunque suene un poco feo decirlo, una pareja es como un negocio donde se debe establecer en una balanza los costes y beneficios que conlleva mantener esa relación. A la hora de medir con precisión de como está tu relación, hay que saber cómo se realiza esa medición, y en ocasiones será incluso conveniente tirar la balanza a la basura y comprar una nueva, porque si la balanza no está bien calibrada, la medición en sí ya está contaminada y nunca podrás saber con equidad cuales son esos costes y beneficios que tu pareja te proporciona. Metafóricamente esta balanza puede significar “nuestra mente y  nuestro entorno”, así que muchas veces para medir con precisión hace falta renovar nuestra mentalidad y cambiar de entorno habitual,  para ver con claridad y con perspectiva lo que nos dice esa balanza.

foto hombre preocupado
hombre preocupado

Las claves de una situación emocional inestable

Según un artículo de la revista muy interesante, la Psicóloga llamada Irene S.Levine nos da seis claves que pueden determinar si tu pareja es tóxica:

  1. Nos pide excesiva atención hasta tal punto que puede ocurrir que tengamos la sensación de estar viviendo más su vida que la nuestra. Esto no solo es tóxico sino hasta cancerígeno , uno nunca debe de vivir la vida del otro. Se puede ayudar en la medida posible a los que necesitan pero sin olvidar nunca nuestra propia dicha.
  2. Ella o él nunca está de acuerdo con lo que tu opinas o decides.
  3. La ausencia de su presencia a menudo te provoca una sensación de libertad y de alivio.
  4. Afecta a nuestra salud ya que suelen ser personas que siempre tienen problemas que intentan transmitirte e implicarte, provocando en ti cierta ansiedad  y síntomas notorios de infelicidad.
  5. Son personas que recalcan nuestros defectos constantemente y a veces tienden a ser dominantes.
  6. Suelen traicionar la confianza que hemos depositado en él o ella casi sin importarles.

Si te identificas con algunos de estos síntomas, como te he explicado vuelve hacer la medición con la balanza y recuerda que el resultado ha de ser positivo. Las relaciones están hechas para sumar, incluso para multiplicar pero nunca para restar. A veces nos apegamos a un sufrimiento casi irracional, creando una droga para nuestras neuronas de la que luego es difícil salir, ya que nuestro cerebro se vuelve adicto a los malos rollos, pero recuerda que no hemos venido a este mundo a sufrir sino a ser felices y eso depende de tí, no lo olvides. También te aconsejamos que leas nuestro artículo :como salir de una ruptura amorosa

Fuente : temascuriosos.com

Imágenes.: Stock temas curiosos

 

 

 

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